很多大连自闭症谱系儿童的家长都不注重生活自理，认为孩子只要在大连特殊儿童康复机构进行认知训练就够了。其实不然，今天大连加沐就带您了解生活自理的重要性，以及生活自理训练常用的几种方法。
1、 大连自闭症谱系儿童生活自理的含义
故名思义就是指自我照的能力。包括： 吃饭、 穿衣、 梳洗和如厕，独立进行日常活动和外出。自理是大连自闭症谱系儿童独立生活的必要条件。
2、 大连自闭症谱系儿童学习生活自理的前提是
模仿 、知 觉、大肌肉 、小肌肉、手眼协调、认知（理解）、认 知（表达）。而这些应在大连特殊儿童康复机构相应的个训课中进行练习直至达到精熟。
3、 大连自闭症谱系儿童自理训练方法
每个大连特殊儿童康复机构倾向的方法略有不同，但主流的方法主要有三种：1、顺向连锁法 2、逆向连锁法 3、连续接近法
4、 大连自闭症谱系儿童自理训练方法-----顺向连锁法
顺向连锁法是按照顺序，先教授第一个行为，大连特殊儿童康复机构老师完成剩下的部分。当第一个步骤达到精熟，教导孩子第二个步骤，第三个步骤，直到孩子能独立完成整个连锁行为为止。
例如，教导大连自闭症谱系儿童喝水，可以先教“拿起杯子，不洒水”，大连特殊儿童康复机构老师可以全辅助完成后面的动作。第一个动作独立后，依次教授举起杯子，放到嘴边；最后用嘴喝水，不呛到，不洒漏。
5、 大连自闭症谱系儿童自理训练方法-----逆向连锁法
逆向连锁法是指即大连特殊儿童康复机构老师辅助儿童完成前面的所有步骤，从行为步骤的最后一步开始教授，待到熟练掌握以后，教授倒数第二个步骤，依次过渡到第一步。这种技术较适用于那些前面比后面困难的复杂的教学任务。
例如：教导大连自闭症谱系儿童穿裤子，大连特殊儿童康复机构老师可以先帮儿童穿上裤腿，但最后一个步骤的提裤子让他自己来做，以后再依次让他学习把双腿伸进裤子、把裤子找出来，区分正反摆好等等。这样的学习从简单步骤入手，孩子会有成就感，喜欢学习。
6、大连自闭症谱系儿童自理训练方法 -----塑造法
塑造法就是将行为分解成细小的目标，每个目标都是越来越接近最终目标。大连特殊儿童康复机构老师通过强化近似成功的反应来“塑造”孩子不断的接近目标行为。
例如：教导大连自闭症谱系儿童排队，开始的时候只要孩子站在队伍里超过5秒就给予强化。慢慢的增加规则，孩子站在队伍里不乱动，直至孩子能够独立排队。
大连加沐在星海旺座509多年来一直坚持以“让自闭症儿童重新回归社会”为目标，因此十分看重对儿童生活自理能力的培养，不仅为此设计了专门的课程，更有集体课和情景教学课加以泛化。